Kuzu Ciğeri
137kcal / 100 g
100 gram Kuzu Ciğeri yaklaşık 137 kalori içerir.
Besin değerleri (100 g)
| Besin ögesi | Miktar |
|---|---|
| Enerji | 137 kcal |
| Protein | 20 g |
| Karbonhidrat | 1.8 g |
| Yağ | 5 g |
Bu yemeği fotoğrafla kaydet
Ücretsiz indirFormiva kalorisini saniyede hesaplar.
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Enerji |
|---|---|
| 50 g | 68 kcal |
| 100 g | 137 kcal |
| 150 g | 206 kcal |
| 200 g | 274 kcal |
| 250 g | 342 kcal |
Değerler ortalamadır ve tahminîdir. Pişirme yöntemi, kullanılan yağ, marka ve porsiyon büyüklüğü sonucu değiştirir. Formiva uygulamasında tabağının fotoğrafını çekerek gerçek porsiyonuna göre hesaplatabilirsin.