← Ana sayfa

Çöp Şiş

Et Yemekleri

220kcal / 100 g

100 gram Çöp Şiş yaklaşık 220 kalori içerir.

Formiva ile kaydet

Besin değerleri (100 g)

Besin ögesiMiktar
Enerji220 kcal
Protein
22 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
14 g
Bu yemeği fotoğrafla kaydet

Formiva kalorisini saniyede hesaplar.

Ücretsiz indir

Porsiyona göre kalori

PorsiyonEnerji
50 g110 kcal
100 g220 kcal
150 g330 kcal
200 g440 kcal
250 g550 kcal

Değerler ortalamadır ve tahminîdir. Pişirme yöntemi, kullanılan yağ, marka ve porsiyon büyüklüğü sonucu değiştirir. Formiva uygulamasında tabağının fotoğrafını çekerek gerçek porsiyonuna göre hesaplatabilirsin.

Aynı kategoriden

← Et Yemekleri  ·  Besin rehberi